明日の予定～

どんな感じ～？

明日は月に一度のメンクリday！

県内やけど遠い所へ通院しています

そして、担当医に相談してから最終決定しますが

「肥満外来」に行ってみようかな？って思ってて

ひとつ前の記事にも書いていますが

身長１５４ｃｍで９０ｋｇあって

子供のころから健康診断で肥満のハンコを押されてきたのですが

29歳になって膝痛、腰痛、生理不順と

悩みが重なってきたので

重い腰がやっとやっと上がったのです

変なサプリとか怪しいダイエット本を買っただけで

継続も実行もせず

ここまで来ましたので

私のBMIの値が保険適応範囲内だと思うので

信頼のおける医療、医師の診察で

一歩、前進したいですね

また、記事になりそうなことがあったら

頑張って覚えておかないとな…